Vitamin D ist wichtig!

Vitamin D ist wichtig, um Immunsystem und Knochenbau zu stärken. Das Schöne: Der Mensch kann diese Substanz selbst in

Vitamin D ist wichtig, um Immunsystem und Knochenbau zu stärken.

Das Schöne: Der Mensch kann diese Substanz selbst in der Haut bilden.

Allerdings braucht es dazu Sonnenlicht, und das ist in der dunklen Jahreszeit bekanntlich knapp bemessen. Unser Tipp: Gehen Sie möglichst oft an die frische Luft – auch wenn es kalt und ungemütlich ist.

Zu weiteren Fragen zu Vitamin D beraten wir Sie gern.